ENSALADA DE JUDÍAS VERDES Y NARANJA

INGREDIENTES (para 12 personas)

- 500 gr. de judías verdes

- 200 gr. de lechugas mezclum

- 4 cogollos de lechugas

- 6 pepinillos en vinagre

- 1 naranja

- Tomates cherry

- Mezcla de frutos secos y pasas(opcional)

Para la vinagreta

- 60 gr. de miel de abeja o miel vegetal (sirope de ágave, sirope de arce, miel de caña)

- Salsa de soja

- 1/2 bote de mostaza

- Sal

- Un poco del agua de cocción de las judías para aligerar la vinagreta

ELABORACION

Cortar la judía en tres trozos y quitar el tallo y el hilo que tienen.

Cocer la judía unos minutos y tapadas para que no pierdan el color. Mejor si se cocinan al vapor.

Una vez cocidas, las metemos en agua con hielo, para cortar la cocción de las judías y que queden crujientes. Reservar

Pelar y limpiar bien la naranja. Cortar en gajos y quitar todas las partes blancas que podamos.

Trocear los pepinillos en juliana y partir por la mitad los tomates cherry.

Disponer los trozos de cogollos en un plato grande, intercalar los gajos de naranja, poner en el centro la mescla de lechugas y encima, poner los trozos de judías.

Poner los pepinillos troceados por toda la superficie, los tomates cherry y adornar con los frutos secos y pasas.